חדר הלבשה

למידה מטעויות היא תהליך חשוב בהתפתחות של ספורטאי, אבל יש מצבים בהם המיינדסט הזה יכול לפגוע בביצועים.

החוסן שלכם משתרש בדרכים שלא בהכרח נראות מיד לעין. אבל יש סימנים לכך שאתם מתחזקים מנטאלית.

גמישות מנטאלית היא חשובה, אבל לפעמים צריך להיות קצת מקובעים כדי להצליח.