top of page
חדר הלבשה
אימון מנטלי לספורטאים: למה אתם נתקעים בגלל הגדרות ישנות?
בין אם אתם ספורטאים, הורים, או מאמנים, יכול להיות שהבעיה שאתם מנסים לפתור בכלל לא נמצאת בביצוע, אלא בהגדרות.
טליה שחר
12 ביוניזמן קריאה 4 דקות
איך לבחור את הסביבה שמזניקה את הביצועים שלכם (במקום לשחוק אותם)
האם אתם מבזבזים את רוחב הפס המנטלי שלכם על אנשים שמרוקנים את המערכת? מחקרים חדשים מאשרים את מה שפדרר הבין כבר בגיל 17: סביבה משובשת היא האויב הגדול ביותר של מצוינות.
טליה שחר
23 במאיזמן קריאה 2 דקות
למה אנשים משלמים ביוקר על פעולות שכבר הסתיימו
בזמן שרוב האנשים מנסים לפתור עומס בעזרת עוד מאמץ, המצטיינים מבינים שהניצחון נמצא ביכולת לחתוך את החוט בזמן.
טליה שחר
24 באפר׳זמן קריאה 4 דקות
bottom of page