חדר הלבשה

כמו הגלים בים, גם החיים מלאים בעליות וירידות. בואו לגלות איך אפשר ללמוד מהגולשים להתמודד עם האתגרים היומיומיים

מה מכבה פוטנציאל, פוגע בביצועים, וגורם לרבים מכם לתכנן, לשנות תכניות, להתעכב, ולהתבחבש?

כיצד ספורטאים משתמשים בהם כדי להתמודד עם לחץ ולשפר את הביצועים, ואיך ,תרתמו אותם לשפר את חייכם.