מה כואב יותר: להתכונן עכשיו או להתחרט אחר כך?
- טליה שחר
- 10 ביולי
- זמן קריאה 1 דקות
יש שני סוגים של כאב. (טוב, יש יותר, אבל תזרמו איתי.)
כאב ההכנה –
של עוד סט כשהשרירים בוערים.
של לוותר על השווארמה אחרי אימון ארוך.
של לקום 15 דקות מוקדם למדיטציה מאזנת
כשכל הגוף רק מבקש לישון עוד קצת.
לעמול על כמות אוכל גדולה כדי שתהמיד יהיה משהו זמין ובריא לאכול.
וכאב אחר –
כאב החרטה.
שלא נלחמת מספיק ו-ויתרת מוקדם מדי.
שלא עשית את מה שיכולת לעשות.
שלא הגעת מוכן כראוי.
ועכשיו כבר מאוחר מדי.
כולנו מכירים את הרגע הזה.
כשזה נגמר, והלב אומר בשקט:
"אני יודע שאני יכול יותר."
העניין עם הכאבים האלה הוא,
שכאב ההכנה שורף לרגע –
אבל עובר עם מקלחת טובה.
ואחריה מגיעים הגאווה והביטחון שעמדת בזה.
אבל כאב החרטה?
הוא נשאר בסביבה הרבה זמן.
הוא נחרט. הוא מציק.
הוא הולך איתך לישון וקם איתך בבוקר.
אתה לא תתחרט על זה שהכנת את עצמך מעל ומעבר.
אתה כן תתחרט על מה שלא עשית.
אז מה יכאב לך יותר – להזיע עכשיו, או להצטער אחר כך?
רוצים ליווי ותמיכה כדי ללמוד איך להתכונן היטב כדי להיות מוכנים ברגעי הלחץ? צרו קשר עכשיו ונבנה יחד תכנית שתכין אתכם למאני טיים.
תגובות